您好,看了叙述,经常需要大声说话,嗓子哑了一个月了,这个情况考虑是声带的问题。指导意见去看一下耳鼻喉科,医生用喉镜检查一下看看,根据结果选择适当的治疗方案。
平时适当多喝点水,忌烟酒,少吃辛辣刺激的食物。