病情分析: 您好,这种骨折并不严重,卧床休息一个月左右就可以了。意见建议:卧床期间疼痛消失或者明显减轻后就可以翻身了,开始卧床是需要家属帮助翻身,要肩部髋部同时翻,不能扭腰翻身,起来行走时开始要佩戴腰围带。