舌苔有齿痕，头顶经常感觉很沉，一生气就头疼几天

问题分析：一般情况下这类食物经过了长期的浸泡的话，最好就不要服用了意见建议：平时的时候可以适当的吃些其他的酸性食物，像这类食物吃了就会容易拉肚子的

指导意见：瘦腿:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得 到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

问题分析：你好：建议你先去医院做肠镜检查一下，看看是不是结肠炎所致，后在做肛门镜检查，意见建议：看看是不是痔疮疾病所致的，肛门疼痛是因大便次数过多所致，可以用热水肛周熏洗缓解。

病情分析： 你好，这种情况一般的情况是可有神经炎、颈椎病的情况引起的。另外血压血脂异常的情况也是可以引起的。这种情况一般的情况需要检查确诊疾病治疗的。一般的情况如肌电图、颈椎片、血压血脂检查的。另外有的脑血管疾病的情况也是可以引起的。祝早日康复

问题分析：你好：你这属于微循环不良的表现。这种情况一般出现在寒冷季节，或者是身体虚弱的时候。意见建议：建议；你多做运动，适当锻炼，应该会有所好转。祝你健康。

指导意见：你好！你提及的丹参和金银花是可以适量一起冲水的。具有活血，清热等功效。

问题分析：您好，上述配方药性偏凉，若是平时有胃寒症状，吃了以后可能就会产生轻微腹泻；所以即使是健脾养胃的食疗方也需对症才行，若需常服，以适当加入温补药物如红参、肉桂、白术等为宜。意见建议：建议详细描述症状，看您是否属于脾胃虚弱才能使用食疗配方，希望能帮到您

指导意见：您好，结合您的描述，如果是尿频，男性首先还是考虑前列腺增生的可能，建议行前列腺超声检查明确诊断。

问题分析：您两次检查结果均显示问题在前列腺，有一小囊肿，气短症状与它无关，气短应考虑心肺功能是否正常，有无疾患。建议进一步检查明确诊断，如胸片，心电图，肛门指诊，血尿粪三大常规等检查。意见建议：前列腺囊肿建议做手术治疗，以防病情进展形成前列腺脓肿或癌变，亦可试行经尿道或肛门在CT及超声导向定位情况下，试行穿刺抽液治疗。

病情分析：你好！根据你的情况考虑只有手术才能完全根治。陈旧性肛裂很难长愈合,每次解大便都会疼痛和出血.而且大便完了以后还经常肿痛.手术将裂口切开让其重长是没有用的.只有将后正中线上的切口切除,才能生长.因为肛缘后正中线组织特殊。意见建议：平时注意保持大便通畅，可以吃点蜜糖、芝麻糊，每天喝8-10杯水，在天气干燥时，可以吃点雪梨、蕉等水果;平时上厕所的时间不要太长，不要太用力;有肠炎、腹泻的病人要及时医治，不要拖太长时间，一旦出现问题请去专业的医院治疗。