你好,包皮过长.最有效的治疗方法是积极配合治疗,包皮过长就做个包皮手术.身体素质低下就多参加体育锻练,形成一个良好的生活习惯,强壮身体治疗早泄很多人都有包皮过长的现象,您用手翻后不能自动恢复,属于严重的包皮过长,应该手术治疗.平时养成良好的生活习惯,不要过度熬夜和过性生活,饮食上可以多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等食物进行食补。