晚上睡觉前老想尿尿，每次都尿一点点，白天不做事了。

问题分析：对于这种情况，运动最主要消耗的是碳水化合物，蛋白粉只能提供蛋白质，是不能提供碳水化合物的，所以早上锻炼前一般建议适当吃些含碳水化合物的食物，对锻炼有好处，防止出现低血糖指导建议：首先建议早上锻炼前适当喝些豆浆吃些馒头面包等含碳水化合物的食物，对提供能量是有好处的，对防止运动中出现低血糖是有好处的。同时运动前适当喝些水，对防止血液过于粘稠，出现高血压等问题，对身体健康不利

问题分析：你好，痰浊阻肺多表现为咳嗽、胸闷、痰多、咳痰色白粘稠、舌苔白腻等情况。处方中姜半夏、茯苓、化橘红都具有化痰功效；五味子敛肺止咳；紫菀、百部、炒苦杏仁可止咳化痰；竹茹降逆、麦冬养阴、甘草止咳。意见建议：建议最好选择服用中药。你提供的处方就很好。中成药药效单一，配伍不灵活。注意饮食清淡，忌食辛辣油腻鱼腥食物，以免助火生痰加重病情

病情分析： 你好，很高兴为你提供帮助。你说的这种情况是不能再吃的。意见建议：你好，狗狗身上有很多的病毒，人如果吃了它吃剩的食物，有可能会得狂犬病。

指导意见：根据你的情况，该植物是可以用药的，但是建议你最好是到医院进行详细的中医检查，并进行辩证才可以的，不能自行的入药，避免影响身体的副作用。

问题分析：你好，根据您的描述，您的情况中医讲 年纪大会出现肾精亏虚，肾气不足等情况，所以多吃点补肾益精的食物，可以延缓衰老，使机体充满活力意见建议：例如山药，核桃，何首乌，黑色的食物如黑豆黑米黑面黑木耳黑芝麻等

指导意见：你好，您这是天生的特征表现，可能与遗传因素有一定的关系，最好是不要治疗，平时走路注意一点，时间长了会有改善的。

指导意见：您好，这情况是不会引起严重情况的，你可以放心。

病情分析：你好，一般的情况是有末梢神经炎或颈椎病的情况。意见建议：一般的情况是可以采营养神经药物、中药的治疗。生活调理：不要劳累。

病情分析：不是多运动，是适当的运动，对保持情绪和以后的宫缩是有好处的，意见建议

指导意见：你好，根据你的描述初步考虑为精囊炎的可能性较大，建议进一步检查精液常规