你好,根据你的情况分析,可能是长时间在空调环境下工作学习,因空气不流通,环境得不到改善,引起的空调病,多表现为四肢肌肉关节酸痛,头痛,腰痛,鼻塞,头晕,打喷嚏,耳鸣,乏力,记忆力减退等,建议要注意保暖,应经常开窗换气,最好两小时换一次。