西洋参、田七和丹参按1:1:2的比例打成粉,每天吃1-2克,可以起到预防心脑血管的作用的呢。西洋参的主要功效是补气养阴、清热生津,丹参的主要功效是活血、祛瘀止痛、防血栓,田七的主要功效止血补血、抗血栓、增强免疫。
可以按照配比打粉每天冲泡的呢。