你好,根据你的描述,主要是感冒及扁桃体发炎并伴有发烧的症状,要注意保暖。建议你到正规医院就诊,在医生指导下用药治疗,多喝热水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“发烧睡一觉能好吗?头有点热,嗓子干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!