椎间盘突出的治疗方法很多,一般可分为,保守治疗和手术治疗两种方法。1:保守治疗有:理疗、推拿按摩治疗、中医中药治疗等。
2:手术治疗分:传统手术治疗、微创手术治疗。腰间盘突出:平时要注意,不要受伤、过度劳累、过度负重、腰椎扭动等,要注意补钙和腰部肌肉的强度康复训练。