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患者提问
腰肌劳损腰背部很痛要怎么缓解
我患有腰肌劳损有几个月,没怎么治疗,最近感觉腰背部疼痛厉害,请问这要怎么办?
提问时间:2020-02-19 13:12
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
腰肌劳损的治疗主要采取治疗和保养的方法。
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。
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