健康指导:您好,可以尝试以下的方法进行操作,首先每次喂奶后将乳头吹干,让乳头接触空气十几分钟或者更长时间。每次哺乳的时候要变换位置和姿势,分散乳管承受的压力,对情况严重的一侧可以挤奶一天不让孩子喝。
喂奶的时候不要持续喂奶超过两分钟。没有奶的情况下不要让孩子含着乳头。也可以采用热敷按摩的方式缓解疼痛。