问题分析:您好,根据您的描述,您可能是性生活强度太大或者房事太过频繁导致您身体吃不消,脑部供血不足,同时导致您肾阳衰虚。
意见建议:建议您在房事的时候注意频率和力度,不要房劳过度,日常多进食山药,栗子,羊肉,河虾,韭菜,胡桃仁等补阳类食物,注意休息和保暖。