根据体质不同所喝的花茶也应不一样,体质分为燥热型和虚寒型,体质燥热型的适合喝凉性茶,体质虚寒的适合喝温性茶,因为你是虚寒性的体质,可以喝喝中性茶和温性茶,中性茶常见的有乌龙茶、大红袍茶;
温性茶有而红茶、普洱茶.玫瑰花性温,常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助,特别适合女性,还可疏肝理气,活血美容,每天5-8瓣泡水就行。