你好上述症状建议口服抗骨增生片进行治疗能配合理疗效果更好骨质增生患者注意事项在急性期疼痛加重要尽量减少受累关节的活动量患者可适当卧床休息通过休息来减少受累关节的机械性刺激这不仅有效防止症状进一步加重而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件要眷用药采用外用药控制病情的发展病情在恢复期间要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生还要避免过度劳累因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变而导致病情的复发再者可以适当增加户外活动、锻练尽量避免长期卧床休息如长期固定某一姿势工作的患者应注意在工间休息时变换一下姿势骨质增生的患病率随着年龄增长而增加为了确保老年人骨质代谢的正常需要老年人钙的摄取量应较一般成年人增加应进食高钙食品如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果要补充钙剂还要增加多种维生素的摄入如维生素A和D等肥胖的患者宜控制饮食增加活动减轻体重以利于减轻关节负重有利本病的恢复