速看 怎样治腰椎管狭宰
你好,你现在应该是由于腰椎的压迫导致的腿部的不适的感觉.指导意见大多数腰椎管狭窄症采取保守治疗(非手术治疗).包括药物治疗,物理治疗等.药物治疗包括非洲甾体类消炎止痛药如西乐葆,怡美力,扶他林,芬必得等,有助于减轻炎症反应降低疼痛.神经营养类药物如弥可保,怡神保等,中国传统中药如根痛平等,物理治疗通过减轻炎症反应和神经周围的水肿而减轻症状,如中医的推拿,理疗也是一种不错的治疗方法.如果连续保守治疗半年以上不见好转着那就得要考虑手术治理了.生活护理平时日常生活中要注意以下事项一睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.减少性生活的次数.二注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病好肾的保护和恢复.三平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。