你好,引起贫血的原因较多,如造血的原料不足、血红蛋白合成障碍等,最好先确定病因后再对症治疗,效果较好。指导意见:平时食谱要广,适当多食含铁较多、营养丰富的食品,如:肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜),动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮,豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
若为缺铁性贫血,可以口服乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。