您好,您这种情况西洋参是没有太大作用的,最好还是平常注意调理为好,饮食多样化的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,如果营养脑的话,最好还是各种各样的干果为好的,多样化一些,这样相对是好一些的。