便秘怎么办？头也总是昏昏沉沉的？

血粘稠度增大，微血管中红细胞和血小板产生聚集和阻塞现象；有的乙肝病毒携带者休息比较多，体力活少，高糖，高热量的膳食导致过度营养，推动身体内脂类物质增大而易产生高血脂与脂肪肝。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

您好!根据您的描述,在健身房用大重量锻炼可能是使您变矮的原因.维持人体脊柱正常生理弯曲的颈,背,胸部的肌肉一天承受负荷越来越大,脊柱的支撑力减小,弯曲度增大,随之身高亦相应降低.指导意见骨质疏松症是会使人变矮的,但是那是一个慢性的过程.男性体内睾酮水平的降低也能导致骨质疏松症.但骨质疏松症是有症状的,最常见的症状就是疼痛.以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%80%.疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立,久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰,肌肉运动,咳嗽,大便用力时加重.一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛.您这么着急的话,还是去医院检查一下比较好。

吃清淡好消化的食物，避免油腻食物或刺激性食物，保持空气新鲜，适当加湿避免室内过于干燥。天气好时可适当户外活动。我家宝宝现在一直喝的是圣元奶粉，成分中特别添加多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖，可以防止宝宝出现上火、便秘的现象。

你好！请问有没有性生活史呢？确定有没有怀孕呢？如果确定考虑消化不良，如果有性生活史考虑早孕症状。建议最好先检查确诊问题，再对症治疗，确定没有怀孕就近期口服消化药物治疗，忌辛辣刺激饮食习惯，祝早日康复！

你好，感觉宝宝出现上述情况可能是出现了食物过敏的可能，应该与吃鱼有关，可以试着给宝宝用些抗过敏的药物处理。建议：给宝宝用些扑尔敏抗过敏处理，同时在皮肤红斑处用炉甘石洗剂处理止痒。随时观察宝宝情况如出现发烧等情况对症处理即可。以后尽量避免宝宝接触易导致过敏的食物。

你好，宝宝出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出　呵护原则：别挤、别揉，听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官，激素变化它就异常，婴儿出生后母体的激素供应突然中断，它立刻发现了。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。

根据你的叙述，患有浅表性胃炎，柠檬醋是酸性的，对胃黏膜的损伤较大，会加重胃炎疾病。建议不能饮用柠檬醋。还是身体最重要。平时要避免食用生冷及辛辣刺激性的食物。

您好！恶心、食欲下降可能与肝胆疾病有关，建议做腹部B超检查，另外，您有慢性结肠炎病史，建议复查肠镜。

小孩腹泻首先化验大便常规,看看是不是消化不良还是肠炎。检查清楚针对性治疗。另外注意延长喂奶的间隔时间。让肠胃休息休息。多喂水。不要吃不消化的食物。建议口服小儿复方胰酶散和必奇,两种药物间隔一个小时，肚脐贴覆丁桂尔脐贴.注意腹部保暖，适当减少进食,饮食以清淡和易消化为主,给予足够的液体防止脱水

孩子大小便的习惯是培养的.你耐心训练他定点大小便12周左右,就会受到成效,让他形成条件反射。