问题分析:您好,根据您所提供的情况您的体温属于正常,正常成人体温36-37度,体温升高超过37.5度属于发热。额头发烫可由于室内温度过高或者剧烈运动等因素导致意见建议:建议您平时注意休息,劳逸结合,保持心情愉悦,饮食要富有营养。