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患者提问
红枣红豆荞麦粥的功效
提问时间:2020-07-03 01:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,红枣红豆荞麦粥富含高蛋白及维生素,口感清香甜蜜,营养价值高。多吃多种杂粮类的食物,对身体是有益的。建议饮食上多吃富含高蛋白及维生素食物,多户外运动,保证充足的睡眠。
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