您好,肠胃症状与便秘息息相关,肠胃病是以养为主,简单的说就是多注意饮食及生活方面的习惯。首先,饮食上少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样消化吸收都好,肠胃的压力也小。
此外,增加新鲜的水果及可生吃蔬菜。医生询问