指导意见：减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。
用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。
饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。建议平时可以适量饮用点绿茶，里面含有茶多酚类物质，可以改善体重。
病情分析：
这种情况一般是没有生命危险的，所以就不用很担心了。
指导意见：
这种情况就怕异物刺激引起局部炎症，所以预防炎症的形成还是必要的，建议用上消炎药吧，若是不发炎就没事了。祝你健康。愿上帝保佑施恩。
以上是对“瓜子皮进入鼻腔里了可能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您出现了结核病后的出汗症状，需要积极的查明原因，积极治疗。
指导意见：
您好，不一定是复发的，有可能是体质的改变。建议您去医院查PPD试验，血沉等，有助于判断疾病是不是在活动期。
病情分析：
您好，根据您的描述您这种情况建议您针灸治疗，可以加上理疗。
指导意见：
建议您尽快治疗，在急性期治疗效果非常的好，别耽误了，最近别再受风，配合吃点中药。
以上是对“月子里得了面瘫，嘴歪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，如果有经常性的腹泻，可能有肝脾不调，还有可能有肠道菌群失调，可以中西医结合治疗
指导意见：
建议针对慢性腹泻可以尝试口服补脾益肠丸调理脾胃，另外可以配合调节肠道菌群失调的药，比如说整肠生片共同治疗一下
以上是对“肝脾不和，经常紧张性腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
口臭多是因为口腔问题引起的.牙龈炎,牙周炎,龋齿等都可能导致口臭的发生.不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎.口臭的另一种原因就是胃热症,胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭,便秘,胃痛,消化不良,烦躁等症状。
指导意见：
建议积极到医院具体检查原因再对症治疗.积极对症治疗是容易治愈的.应坚持每顿饭后刷牙.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可以采取一些保健疗法，按摩，足疗，填脐疗法，食疗等等。禁食油腻，含咖啡因的饮料或食物。
病情分析：
你好，这种情况呢，是风寒感冒的原因导致的。
指导意见：
我建议你这种情况呢，是可以服用速效感冒片和板蓝根颗粒来进行治疗试试的啊，另外注意休息，多喝水即可。
以上是对“半夜着凉，鼻塞，流鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
具有传染性的主要是肺结核，特别是空洞型肺结核，或久拖不治致使病灶较为广泛者。
指导意见：
肺结核经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药洋参丸治疗，效果很好的。
咽炎是一种黏膜损伤的炎症表现，其发病的原因主要为病毒和细菌感染，多由飞沫或直接接触而传染。但由于咽部结构复杂，易于沉积食物残渣等异物，因此细菌较易在人的咽部停驻、繁殖并引起炎症。另外，全身抵抗力减弱，如疲劳、受凉、烟酒过度等常是本病的诱因。
目前治疗咽炎比较好的治疗是中西医结合免疫平衡治疗依据患者的个人体质所独特配制的纯中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗咽炎。
您好，根据您的描述，宝宝属于一般的感冒症状，表现为发热，头痛，鼻塞，流涕，打喷嚏，有时还会伴有咳嗽，咳痰咽痛等。针对您的描述，要区分风寒雨风热，因为二者用药不同。风寒感冒一般表现为打喷嚏，流清鼻涕，而风热感冒一般流黄鼻涕，还伴有咽痛，建议服用小儿肺热咳喘口服液，清热化痰、止咳平喘。用于小儿肺热感冒引起的呼吸气促，咳嗽痰喘，喉中作响。
以上是对“宝宝患肺气肿应注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
