抑郁症重度的不吃药天天锻炼能好吗?

你好，抑郁症可以导致这些症状的，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。

宝宝有可能是消化不良或者着凉引起的，你可以给他少吃多餐。如果总是吃容易导致消化不好，可以用手指敲敲他的肚子胀吗？如果胀像敲鼓一样响，观察大便的性状，如果有上述情况可以给他吃点助消化的药物比如妈咪爱或者鸡内金散，如果母乳喂养妈妈要多喝水吃点易消化的食物。

心理分析：焦虑症是神经症的一种，患者无明确恐惧对象，整日忧心忡忡。心理指导：认知行为疗法，可以治疗焦虑症。苯二氮卓类，可以治疗焦虑症。需要在医生的指导下用药物，因为像阿普唑仑这类药物有成瘾性。

你好，这位朋友你现在不容易入睡、睡眠质量差的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的。指导意见现在是可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片进行治疗是比较好的，治疗期间不要熬夜，祝早日康复。

最好的朋友因为车祸离开了，我受了很大的打击还患上了抑郁症，每天都开心不起来，觉得生命太于过脆弱活在世上没有意思，最近觉得全身上下都疼痛还有便秘等问题，不知道是不是抑郁症的问题。

分娩后睡眠障碍的问题主要是由于神经衰弱，这与体内激素水平的某些变化直接相关。主要是通过调节激素水平来调节和改善，这可以更好地帮助恢复，如安神补脑等。平时注意休息，多喝水，适当的活动，促进身体恢复。

(1)安定，2.55毫克，睡前服(2)速可眠，0.10.2克，睡前服(适合不易入睡者(3)补中益气丸，每次9克，每日23次，温水吞服.用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日23次，温水吞服.用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。

根据您的情况应该是高血压,可以使用卡托普利、硝苯地平、氨氯地平降血压。同时配合针灸理疗按摩缓解不适的症状，平时最好低盐低脂饮食，多饮水。平时可以喝菊花山楂茶：菊花、茶叶,须每天走路锻炼几个小时,也可以做其它各种动作以活动全身。不能生气、劳累、受凉、吃肥肉等。

你好，坐骨神经痛本身这种疾病是不能引起失眠的，但是其带来开的疼痛和不适可以引起睡眠不好，因为当人体疼痛或者不适时，身体是不舒服的，包括睡眠，是受影响的。建议积极应用中医针灸、推拿、中草药辩证治疗，必要时根据实际病情给予微创手术或普通手术治疗。只要是解除了疼痛，睡眠就会变好的。

考虑为神经衰弱、低钾、劳累过度引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。目前要注意休息，如果失眠可以口服百乐眠胶囊调整。