问题分析:头皮屑的产生是一般的皮肤污垢也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的也是新陈代谢的结果头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑意见建议:蔬菜粥:适用“血虚风燥型材料:菠菜50克、大米50克做法:将菠菜洗净煮去涩味切段备用再将白米淘净放入锅内加上适量的水熬至米熟汤稠再将菠菜放入粥内继续熬至粥成空腹时服用每日一次绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型材料:薏米200克、绿豆50克做法:将薏米泡软、煮熟再加上绿豆煮熟