您好!可以自己用试纸测测或者去医院检查确认一下是否是怀孕。指导意见如果排除了怀孕就考虑是月经不调,引起月经失调的原因很多如炎症、药物、手术、内分泌失调、激素紊乱、环境不适应、压力大、饮食没有规律、情绪紊乱等都会引起月经失调。