你的营养知识还是不错的,身体出现小问题首先想到的是用食物来调理,而没有盲目的去买药,但是氨基酸是蛋白质分解得来的,没有什么食物是直接含有氨基酸的,你可以多吃含蛋白质多的食物;
氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类,像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等;另外像豆类食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多,牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬也是富含氨基酸的食物。
以上是对“白癜风患者怎么补充氨基酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!