鼻出血这种情况,平时如果出血量比较大,可以多吃补血的食物,比如红枣或者动物的肝脏类。平时多吃蔬菜、水果,对鼻腔黏膜的恢复是有帮助的,可以吃一些具有滋阴润燥,清热凉血的食物,常见的有雪梨,藕节。
不要吃辛辣刺激的食物。