轻度压缩性骨折多长时间好

你好，如果是进行腰椎的ct检查没有脊髓损伤的话，8–12周可下床活动，但不可弯腰动作，3个月可练习弯腰活动，4–6个月后可适当参加劳动，腰背肌锻炼应坚持半年至1年以上，面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。

具体时间宜门诊复查X线为据。