你好:你是由于现在主要是出现了一些滑膜炎就会造成一些局部行动不便疼痛也可以考虑通过一些方法进行调理和治疗。治疗方案:你要注意好个人卫生多吃清淡的食物,并且可以适当的通过一些理疗工作一般来说也都有一定的缓解作用。