更年期睡眠少怎么调理

通常的话是因为肝脏代谢功能不好或者肝胆湿热引起的，平时应该多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油炸油腻食物，定期检查肝功能和乙肝五项，排除慢性肝炎，不需要过于担心。

戊肝属于病毒性肝炎的一种，主要症状表现有纳差，乏力、黄疸等。传播途径经口-粪途径传播，有明显季节性的。会传染，平时日常生活中，把生活用品跟家人分离开，做好切断传播途径工作。戊肝愈后状况良好，饮食应以易消化的清淡食物为主。不应大活动，应多食含有维生素，高蛋白高热量的食物。治疗药物主要是用保肝药物。建议使用中医治疗效果也是不错的。

病人适当休息，进清淡、少渣、营养丰富、无刺激性的食物，并做到心情愉快，劳逸结合，中医治疗予以清热解毒、润肠通便，如果情况严重则肛肠镜找出病因，对症治疗。如不及时治疗，病变可能向上蔓延。

腰椎的小关节紊乱。是由于疲劳性的损伤，包括了久坐，不正确的睡姿，坐姿，长时间的重体力劳动都有密切的关系。目前的治疗主要以物理治疗为主，包括腰椎的牵引，中医手法正骨，中药的熏蒸，口服活血化瘀的药物对症治疗效果会比较好一些。要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

轻度妄想症属于精神病性症状，是精神病病人最常见的症状之一；主要表现有被害妄想，比如病人感到正在被人监视、跟踪、窃听、毒害、诽谤等；关系妄想，比如病人认为周围人的说话、咳嗽等都是针对自己；虚无妄想，比如病人感到自己的胃肠已消失，因而不必吃饭，也没有饥饿感；影响妄想，病人觉得自己的一言一行都受到外界某种力量比如电波、仪器、光等的控制不能自主。

肛裂是指肛管的皮肤全层裂开，并形成溃疡的炎症性疾病，主要原因是肛门周期性疼痛，出血，便秘，在肛门部疾病当中，其发病率仅次于痔疮。中医认为，由于阴虚津液不足，或脏腑热结肠燥大，便秘结粪便粗硬，排便努责，使肛门皮肤裂伤，湿热蕴阻，染毒而成。现代医学近年来研究认为，肛管肛门内括约肌压力在静息期增高与肛裂发生关系密切。

如果有肛裂的话，选择手术治疗，局部用药效果都不是很理想的，否则化脓后引起感染后使伤口经久不愈。若伤口已经化脓，应尽快切开排脓，抗炎、中药坐浴、伤口换药等治疗。平时多食用蔬菜，水果，高纤维食品，多运动，增加肠蠕动，防止便秘。

女性在产后因为出血过多，消耗过大，导致体内出现气血不足的现象、身体发虚、倦怠乏力，容易出现产后盗汗的现象。轻微的盗汗是由于女性朋友生产以后，体内激素发生变化，身体内有水分在体内，需要通过排汗的方式来排出体外，这是人流以后身体调节的方式。

胃癌晚期中医效果较好，因为晚期癌症病人因为癌细胞消耗性大体质虚弱，癌细胞大多已经多处转移，西医局部治疗效果不佳，而且病人也不能耐受手术与放化疗，服用中药可以全面调理机体内环境，补气养血，扶正祛邪，有效控制病情，缓解痛苦，延长生命。建议采用中医动态的疗法治疗。

因为工作家庭压力大，发生失眠，主要应该调理关系放松心情，减轻压力，才能治好失眠，面对困难时应正确对待正确处理，长期失眠，造成机体抵抗力下降，容易发生疾病，如果调理后不能改善，可以考虑看中医进行调理。