轻微肛裂能恢复正常吗

食物中的粗纤维越来越少，食用腌渍食品过多，高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食，饮食中低钙和低维生素，烟熏、油炸食品过多的摄入，生活习惯不规律，机体免疫机能受损。

痔疮是人体肛门部生理解剖特点所造成的，痔疮在腹部压力增加时，如大便干结便秘容易造成发作，如腹压增加更容易发作等，痔疮手术不是一劳永逸的，不注意生活的调节会复发再生痔疮的。

痔疮的治疗原则就是尽量保守治疗，如果实在保守治疗无效，才考虑做手术，但无论是保守治疗还是做手术，都是以对症为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，多喝白开水。保持大便通畅。可以大大缓解痔疮的发生情况。

由于局部皮肤或粘膜长期受湿热导致感染出现瘙痒、疼痛等症状。就病人目前症状，首先每次大便后用清水局部清洗、清洗后擦拭保持局部干燥，外用痔疮膏清热解毒、祛湿毒即可有效治疗。

一般发生在一侧甲沟皮下，表现为患侧皮肤红肿，疼痛，一般多无全身感染症状。若病变发展，病灶内成脓，红肿区内有波动感，出现白点，但不易破溃出脓。炎症还可发生于甲根处或扩展到另一侧甲沟，感染加重时可有疼痛加剧和发热等全身症状。由于指甲阻碍脓性物排出，感染可向深层蔓延而形成指头炎。

要注意休息，注意精神放松，避免过度紧张、疲劳；避免劳累；注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。大便完要及时清洗一下，不要吃辛辣食物，刺激性食物，一定要多注意卫生。多吃点新鲜青菜水果。

要及时到正规的公立医院进行检查，生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。

养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。

外痔主要指发生于肛门、肛管齿状线以下，痔下静脉丛迂曲、扩张、淤血形成的肛门部赘生物。引起外痔的原因有不良饮食习惯，好食辛辣、刺激、煎炒烹炸等刺激性食物及烟酒等，刺激肛门。

外痔的病症特点是比较明显的，大家要注意了解和识别。医学致病期间，外痔病人的症状以痔核脱垂、坠胀疼痛、瘙痒为主。外痔根据其病理特点不同，又可分静脉曲张变形性、结缔组织性、血栓性及炎性四种。其中以炎性外痔最多见，主要体现为肛缘皮肤皱襞突出，红肿热痛、水肿、充血明显，有压痛，大便时疼痛加剧，并有少量分泌物，有的可伴有全身不适和发热。痔疮关键是要尽早治疗，另外还是要自己条理好饮食和大便习惯等保健问题。