你好,一般侧身躺比较好,可休息一周到二周,避免剧烈运动及着凉。应多食有营养易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,禁止辛辣刺激性的食物。
以上是对自然流产后应该怎么休息,是侧躺还是平躺,应该休这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!