上完厕所以后有肚子疼痛,大多数是因为胃肠功能紊乱导致的,胃肠功能神经失调引起,建议注意避免肚子受凉,平常要注意避免吃生冷刺激的食物,适当的进行腹部按摩,热敷应该是能够很快缓解的。
多在户外晒太阳,做舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。