你好,你的情况不正常,内膜太厚了,考虑是没流干净或者是还有残留物,应该进行清宫处理的。要注意休息,加强营养,多吃含蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房禁止坐浴,观察出血情况,严防病情加重,有性生活注意避孕,以免再孕。