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患者提问
晨跑后可以睡觉吗?
平时要中午才上班,晚上10点下班!6点跑步,跑步后又没有什么事!就想睡个觉然后不影响上班!晨跑后睡觉会不会影响什么啊?
提问时间:2020-05-22 15:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,根据您的描述,考虑不会影响什么的,不要担心。建议您放松心情,注意保证多休息和营养补充。
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