心理分析:你好,根据你的描述,你对继子有很大的负面情绪,这个情绪非常强烈以至于你会希望他消失或者自己消失。在这样的情绪下,你和他的交往会变得非常糟糕和敌对,反过来又会加深你对他的厌恶。
心理指导:这样长此以往,内在愤怒的情绪会不断升级。所以,要想改变,先要接受你对他有情绪的事实。然后去面对这种情绪背后的原因。
建议你能做心理咨询,在咨询师的陪伴下能完全释放出内在压抑的情绪,也能找到好的方式去和他交流交往