你好,一般情况下出现疼痛症状的话,可以用一些活血化瘀止痛的药物观察治疗建议尽量的减少活动和剧烈运动,用氯唑沙宗、洛索洛芬之类的药物观察治疗,必要情况下手术以上是对“俩漆盖髌骨磨损怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!