你好,考虑是你饮食不当,消化不良等因素导致的,需要用一些改善肠胃消化的药物来调节的,如藿香正气丸等药物的最近几天饮食要注意清淡,不能吃油腻辛辣刺激的食物的,给肠胃几天缓冲时间的,一般需要2~3天是可以好的。