超过一年的时间确实比较长了,建议您到医院复查一下,拇外翻手术种类非常多,确实有患者术后恢复不理想,如果您到北京协和医院就诊,我可以帮您推荐医生。
个人建议减少负重锻炼,可以选择游泳,注意保暖;必要时可适当应用外用药,定期门诊复查。