我想知道长干体力活应该吃些什么保养身体？

病情分析： 1,提前半年戒烟酒；2饮食要丰富多元化别偏食；3,锻炼身体,提升体能,怀宝宝很累的；4,如果是肥胖的话,要减肥,减到标准体脂状态；5,孕前体检；6,补充叶酸（男女都补）

您好:治疗糖尿病的中药种类也不少,中药治疗方剂方剂1 生石膏30克，黄芩10克，地骨皮、生知母各15克，天门冬、麦门冬、天花粉,粳米各20克，生甘草8克 . 制用法：水煎服，每日1剂。 适应症：糖尿病燥热伤肺证方剂2 生地、山药各20克，五味子、麦门冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，鸡内金5克 制用法：水煎服 适应症：糖尿病肾阴虚阳亢证方剂3 赤小豆30克，怀山药40克。猪胰脏1具 制用法：水煎服，每日1剂，以血糖降低为度。 适应症：糖尿病方剂4 西瓜子50克，粳米30克 制用法：先将西瓜子和水捣烂，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。 适应症：糖尿病肺热津伤证方剂5 西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克 制用法：水煎。每日2次，每次半杯。 适应症：糖尿病口渴、尿浊症方剂6 生白茅根60－90克 制用法：水煎。代茶饮，每日1剂，连服10日。 适应症：糖尿病

问题分析：你好，做人工流产在一般的医院就可以，因为这个手术还是比较简单的。意见建议：人流后你的身体比较虚弱、抵抗力比较差、容易感染。建议你们别在这个时候同房，一旦患了妇科病治疗起来就比较麻烦。平时尽量别劳累、适当补营养、使你的身体尽早恢复健康。

病情分析：你好，浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。意见建议：浅表性胃炎建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

问题分析：你好，子宫内膜异位症注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气。意见建议：有的子宫内膜异位症患者会伴有小腹肛门坠胀的感觉。 因子宫内膜异位症属于代谢性质的疾病，与年龄密切相关，年龄越大，代谢越慢，相对来说越安全。祝健康。

这影响不大，一般不用过于担心的，可能就是吃的牵正散吧。

指导意见：建议您去医院做相关检查，由于孩子年龄较小，并且这种病有一 定的自愈的可能，建议最好还是不要服用这些药物，您可以试试针灸

问题分析：你好，柚子性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效，因此上火是可以服用的，具有降火的作用意见建议：建议：你的情况可以吃点柚子，适合上火的人群服用，而且含有丰富的维生素，对人体的健康也是有利的

病情分析： 您好，这个情况不知道还有其他症状？最好查查前列腺看看是否有前列腺炎意见建议：再就是一些尿路炎症感染等等情况，因此，建议查查尿液，前列腺液，彩超等等，这样比较明确一些，如果没有异常情况就不必担心，多喝水多排尿

你好，中医认为你那是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗，治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。