对于高血压患者而言,在生活中控制饮食比较重要,吃一些牛羊肉其实对身体是有益的,并不用太过抗拒。当然因为牛羊肉属于红肉的一种,而红肉往往含胆固醇含量较高。
如果高血压的患者合并有高脂血症,这些肉类还是要适当少吃一些。高血压的患者可以多吃一些白肉,例如鱼类以及禽类的肉,这种肉类含有丰富的蛋白质,对于高血压患者而言,不会导致血压出现明显的波动。