导致月经不调原因有哪些呢

平时要注意多吃含锌元素较高的食物。植物性食物含锌较高的有小米、花生、大白菜等，动物性食物含锌较高的有牡蛎、鸡肝、牛肉等。除了吃含锌量高的食物外，还要多吃精氨酸高的食物，微量元素可以维持正常的生殖功能，可以常吃海参、章鱼等。要注意多休息，避免劳累过多，饮食清淡为主。

盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎的治疗，主要以使用敏感的抗菌药物抗感染治疗为主，可通过静脉输液或口服的途径给药，连续用药两周左右多可治好。慢性盆腔炎有明显的输卵管积水，输卵管卵巢囊肿等包块形成时，一般都需要手术治疗，慢性盆腔炎，但没有明显的包块形成时，可通过服用消炎药、清热解毒、活血化瘀的中成药，并配合物理方法进行治疗。

盆腔脓肿，最典型的症状是，腹痛发热。这个应该不是盆腔脓肿，是盆腔炎或者是宫颈炎的可能性比较大。可以去医院做b超检查一下。还应该检查一下分泌物常规。挂妇产科就可以。平时多暖一暖小腹。

女性要注意劳逸结合，防止过度疲劳；同时保持身心愉悦，释放压力，减少精神压力；避免体力重活，适当减轻自己的工作；注意营养均衡，合理安排自己的饮食，坚持锻炼身体。平时可以多吃富含蛋白质、胶原蛋白丰富和含有肌腱的食物，少吃生冷、寒凉以及不容易消化的食物。

念珠菌性阴道炎是由念珠菌感染引起，主要表现为外阴及阴道灼热、瘙痒，排尿困难，白带异常等。念珠菌性阴道炎可通过接触被霉菌感染的座便器、浴盆、浴池座椅、毛巾等传播，也可由性传播、大量服用抗菌素、过度讲究卫生破坏阴道的酸碱环境等引起。

男性不孕不育最明显的表现，是令自己妻子不能怀孕。去医院检查，一般多会发现精液精子不正常。如弱精症、少精症、死精症、无精症等，一些男性精子不液化、血精、射精异常、睾丸疼痛等，都是男性不育表现症状。及早去医院检查是关键。

免疫性不孕可以治疗好，治疗方法有免疫克制疗法、隔离疗法、人工授精、体外授精及胚胎移植这几种方法。如果有免疫性不孕的一定要及时到正规专科医院做好检查，专家会根据的病情做适合的治疗方法，建尽早治疗，不要错过了的生育年龄。

霉菌性阴道炎是常见的妇科炎症，症状主要是外阴及阴道瘙痒、阴道分泌物增多，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、红肿等。单纯的药物治疗很难彻底，容易复发，一般是经性交传播，还有就是经浴盆、游泳池、公共座椅、衣物、家里的用具及床单被子等途径传播建议口服消炎药治疗的同时用药清洗。

卵巢炎的发病原因有很多，过于劳累、性生活、妇科检查等都可以诱发卵巢炎，其他的妇科病妇科炎症也可以引起卵巢炎，平时要注意腹部保暖，避免受凉与劳累，积极锻炼身体就会慢慢好转的。

卵巢瘤分为恶性的和良性的，医治的方法是通过手术医治，是比较严重的一种病情，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多注意休息。