指导意见:你这情况考虑面部毛细血管扩张这需要改善血流循环增强毛细血管的弹性扩张小动脉和毛细血管加速血液流动使毛细血管畅通这可看看中医平时多吃水果、蔬菜;
少吃辛辣的食品引起头痛的原因很多如神经性头痛血管性头痛紧张性头痛偏头痛或者局部五官科疾病引起的需要根据病史和相应的体检像脑血流图脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片注意生活规律避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等祝身体健康