你好,根据你说的情况考虑是肾阴虚导致的,可以找中医调理一下,保持良好生活习惯,勤清洗。头屑异常脂溢性的问题注意合理的健脾,调养气血,忌辛辣的食物,可以用薏米粥,红豆粥,头屑可以用首乌洗发水等,可以查一下有无真菌性的感染,应注意合理多休息