近视饮食上尽量少吃甜食之类的食物。也不宜吃辛辣刺激的食物,会导致视力更加的受损。加工淀粉类也会导致眼睛里的晶状体就会发生发育不协调的现象,因为所有的精加工的淀粉类会促使我们身体的胰岛素分泌量增多,而这些过多的胰岛素就会引起眼部的一些重要生长因子蛋白质减少,因此就会加重近视眼的度数。
最后忌吃不易消化的食物,味精会对近视治疗产生明显的阻碍作用。