问题分析:您好,正常的青少年每个月发生2-3次梦遗都是正常的生理现象,如果次数太频繁,以至于影响了正常的生活、学习和工作,就是异常的了,主要是由于相火太盛,肾气虚,精关不固的原因。
意见建议:建议您养成良好的作息时间和生活习惯,要控制一些性冲动,把更多的精力和时间放在学习和工作上,这样分散注意力,适当运动,坚持一个月,以后次数就会减少了。