问题分析:朋友您好,情绪压抑,脾气暴躁.有可能是自身压力过大,不能有效排除.属于心理问题。意见建议:首先放松心情,做一些深呼吸的放松动作.缓解工作上的压力,找出真正困扰你的原因。
如果有可能的话可以去找个心理医生谈谈。