病情分析:你好,海参是一种高蛋白、低脂肪、不含胆固醇,有50多种营养成分的食物。常食海参具有增强人体免疫力、预防心脑血管疾病、增强男性性功能、美容养颜等作用。
野生海参生长在无公害的海域,以天然海藻为食,生长周期长,营养比养殖的更加的丰富和纯正。意见建议:海参是可以增强人的体质的,但是我们的身体健康不能完全依赖于食物。
在保持饮食营养、均衡化的情况下,保持好的心情,经常参加体育锻炼,会让你的体质越来越好。