外耳道炎调理应注意纠正挖耳等不良习惯,游泳、洗头时应避免污水进入外耳。如果有水进入,应及时擦净,及时清除或取出外耳道耵聍或异物,保持外耳道清洁干燥,特别是洗头洗澡时,防止脏水污染,睡觉时采取健侧卧位,防止受压。