肌酸激酶高

肌酸激酶（Creatinekinase,CK）又称为肌酸磷酸激酶（Creatinephosphokinase,CPK）.正常情况下,绝大多数肌酸激酶位于肌细胞内,血液中肌酸激酶升高一般提示已有肌肉损害或正发生肌肉损害.慢性肌酸激酶升高称为高肌酸激酶血症,偶尔也见于正常人.1980年Rowland将无神经肌肉病临床和组织病理学证据的情况称之为特发性高肌酸激酶血症.指导意见血清肌酸激酶显著增高可能与饮食结构不合理,高蛋白食物摄入过多,导致消化系统负荷过量有关.提出如下建议

1.尽量少吃鱼肉,尤其是油炸食品更不宜多吃.

2.每天喝一小碗米汤（煮10分钟左右即可）.

3.选择下午3点至晚上9点之间一个固定时间,每天坚持进行半小时慢跑运动,坚持一个月.他认为,通过体育锻炼可能改善代谢功能.你到低是属于哪种原因引起的肌酸激酶高,需要你再进一步检查一下才能对症下药和治疗。